#lowcarbdeutschland

Hallo ihr Lieben 💕 Heute war ein entspannter Tag bei mir. Ich war Burger essen mit einer Freundin und habe mich gegen einen Burger und für diesen leckeren Salat entschieden 😍 war absolut begeistert und was noch viel wichtiger ist: Danach war ich satt 😂 Ich finde es super schön dass man wieder draußen sitzen kann und mit Sicherheitsvorkehrungen ins Restaurant gehen kann. Habe das wirklich vermisst 🤭 Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend 💌 ____________________________ #abnehmtagebuch #abnehmenvorhernachher #abnehmen2020 #abnehmenmitgenuss #abnehmmotivation #abnehmen #abnehmerfolg #abnehmblog #abnehmenohnezuhungern #lowcarb #lowcarbdeutschland #wwdeutschland #ww #intervallfasten #keto #ditmotivation #dit #blond #ranandenspeck #gesundessen #gesundabnehmen #gesundeernhrung #ernhrungsumstellung #neuesleben #selbstliebe #curvygirl #curvy #salat #germancurvy #blogger


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Me Time 💕 Ruhig und entspannt Abendessen essen. Das tut so gut. Kommentar des Tages (wusste nicht ob ich lachen oder weinen soll) :" Mama, endlich hast du mal was richtig gemacht in meinem Leben (🤦🏻‍♀️🤣). Es gibt Nudeln mit Käsesauce wuhu." Ja. Mahlzeit 🤣. Bloss nicht zuviel grün. Könnte mutieren oder tödlich sein. Hauen eure Zwerge manchmal auch so geile Dinger raus? 😅 Lasst hören. Ich wünsche euch einen zauberhaften Abend ❤️ #abendessen #dinner #food #foodlover #foodporn #foodlove #lowcarb #lowcarbdeutschland #lowcarbmeal #foodstagram #diet #abnehmen #weightloss #staystrong #daily #instadaily #instamood #follow #diary #weightlossjourney #hello #welcome #liebe #metime #potd


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☀️Wenn ihr dachtet die Streusel seinen die Letzte Steigerung dann habt ihr euch getäuscht 😃 @melanie.kech wünschte sich einen Cheesecake mit Mohn, und ab ging die Storchenküche. • bitte verwendet genau diese Zutaten und tauscht sie nicht aus. • unbedingt das @got7nutrition Proteinpulver!!! Unbezahlte Werbung . #lowcarb #fitfamgermany #abnehmenohnezuhungern #lowcarbdeutschland #leckerabnehmen #fitfamde #gesundundlecker #wwdeutschland #zuckerfrei #gesundessen #glutenfrei #abnehmenmitgenuss #foodblogger_de #lowcarbrezept #abnehmmotivation #gesundbacken #fitnessrezepte #abnehmrezepte #gesundabnehmen #gesundnaschen #fitnessmotivation #dessert #vegetarisch #backenistliebe #kalorienarmerezepte #keto #gesundleben


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Weiter geht's mit den Würstchen allerdings ist diesmal etwas grünes dabei 😋🥰 Bärlauchbratwurst und normale Bratwurst und natürlich etwas Salat. . Habt nen schönen Abend ☺️🥰 . . . . #ketogenedit #ketogeneernhrung #abnehmen2020 #runtermitdenkilos #ketorezepte #ketoliebe #ketotagebuch #intervallfasten #lowcarbdeutschland #ketolife #ketodeutschland #abnehmenohnehunger #ketogen #ohnekohlenhydrate


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🇩🇪 Putenfleisch mit Zucchini, Lauch, Sahne und Käse mit Konjakreis. 🇪🇸 Pavo con calabacín, puerro, nata y queso con un arroz de konjac. 🇮🇹 Tacchino con zucchine, porri, panna e formaggio con riso di konjac. #lowcarb #lowcarbdeutschland #lowcarbespaña #lowcarbitalian #lowcarbessen #lowcarbdiet #lowcarbdieta #comidalowcarb #lowcarbliving #foodblogger #abnehmen #abnehmen2020 #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss #abnehmweg #abnehmtagebuch #abnehmblog #adelgazar #perderpeso #dimagrire #gesundessen #gesundeernhrung #gesundabnehmen #gesundundlecker #gesundkochen #gesundesessen #konjak


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Zum Abschluss vom Feiertag gibt es Currywurst. Davon 3 Stück. Die dritte war schon fast zu viel.😋 Habt noch einen schönen Abend.🙋 #lowcarbdeutschland #lowcarb #lowcarbdit #thüringerbratwurst


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Gebratenes 🐟Pangasiusfilet🐟 und Sprossen mit Erdbeeren + Frischkäsecreme. Super lecker❤️🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽 #ketogeneernährung #keto #ketodeutschland #ketogenediät #ketogen #lowcarb #ohnezucker #zuckerfrei #gesundabnehmen #leckerabnehmen #fittemama #fitmom #ketogenic #ketodiet #ketorecipes #lowcarbdeutschland #lowcarbrezepte #lowcarbrezept #muskeln #muskelaufbau #fitness #fitnessdeutschland #ketomeals #ketomeal #lowcarbmeal #lowcarbmeals #pangasius #instafood


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Diese leckere Salsicce-Spinat-Lasagne ist dank Konjak-Lasagneblättern perfekt für alle Low Carb-Fans geeignet. 😍 Wir zeigen euch das Rezept. 👇⠀ #küchengtter⠀ ⠀ Zutaten (für 2 Personen)⠀ 1 Packung Konjak-Lasagneblätter (250 g Abtropfgewicht)⠀ 2 Knoblauchzehen⠀ 250 g Salsiccia (rohe ital. Bratwürste; ersatzweise mit Fenchelsamen und Chiliflocken gewürztes Hackfleisch)⠀ 1 TL Olivenöl⠀ 1 EL Tomatenmark (nach Belieben)⠀ 300 g TK-Blattspinat⠀ Salz⠀ Pfeffer⠀ 150 g Ricotta⠀ 40 g frisch geriebener Parmesan⠀ Außerdem:⠀ Auflaufform (ca. 15 x 20 cm)⠀ Öl für die Form⠀ ⠀ Zubereitung⠀ 1. Die Lasagneblätter in ein Sieb abgießen, kalt abwaschen und abtropfen lassen. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Salsicce an einem Ende aufschneiden und das Brät aus den Wursthäuten herausdrücken. Den Backofen auf 200° vorheizen.⠀ ⠀ 2. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Wurstbrät darin bei starker Hitze krümelig anbraten. Den Knoblauch und nach Belieben das Tomatenmark dazugeben und ca. 1 Min. mitbraten. Den gefrorenen Spinat in die Pfanne geben und in ca. 5 Min. auftauen lassen. Die Spinat-Wurst-Mischung mit Salz und Pfeffer würzen und abschmecken.⠀ ⠀ 3. Ricotta mit 30 g Parmesan verrühren. Die Auflaufform dünn mit Öl bepinseln. Abwechselnd die Konjak-Lasagneblätter und die Spinat-Wurst-Mischung einschichten, dabei auf dem Spinat-Mix jeweils 1 EL Ricotta verteilen. Mit Spinat-Wurst-Mischung abschließen und darauf den restlichen Ricotta geben. Den übrigen Parmesan aufstreuen und die Lasagne im heißen Ofen (Mitte) in ca. 25 Min. goldbraun überbacken. Aus dem Ofen holen und auf zwei Tellern anrichten.


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Kuchen ohne Mehl 🥰 nicht ganz #lowcarb aber so ganz ohne schmeckt es mir nicht 😉 Zutaten : 1 mittelgroße Tasse Öl 1 mittelgroße Tasse Birkenzucker 4 Eier 4x Puddingpulver zum kochen(Erdbeere, Schoko o. Vanille) 1/2 Päckchen Backpulver Das ganze wir ordentlich verrührt mit dem Mixer und in eine Form gegeben . Bei 200 grad 40 min in den Ofen fertig . Lasur o. Puderzucker und Früchte nach wie Wahl. #loveyourself #lowcarbdeutschland #lowcarbrezepte #lecker #leckeressen #foodporn #foodstagram #erdbeeren #erdbeerkuchen


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Neue Mottowoche 🤩🥳 Diese Woche mit dem Thema asiatischem Essen 🤤🍜🍱🍣 Und ich starte passend zum heutigen Feiertag mit einem Lachssashimi, einfach nur auf Sojasauce und mit Schalotten, Kresse und Sesam 😋🐟 . Das ist eines meiner liebsten asiatischen Essen, aber ich habe halt viele Favoriten ... Was ist euer liebstes Essen aus dem asiatischen Raum? Oder vielleicht sogar ein bevorzugtes Land? . Ich hoffe mir fallen nich viele leckere Sachen ein... aber Sashimi könnte ich fast jeden Tag essen 🥰 . Nun habt alle noch einen schönen und entspannten Abend 😘 . #asianfood #asiatischeküche #sashimi #salmonsashimi #japanesefood #japanischessen #leckeressen #kochenmitliebe #stayathomeandcook #foodblogger #food #foodporn #foodpic #foodblog #foodie #leckerschmecker #realfood #soulfood #foodblogs_de #selbstgekocht #kochen #ausliebezumessen #simplefood #instafood #lowcarbfood #abnehmen #weightloss #zuckerfrei #lowcarbdeutschland


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Keto Oreo Tassen Kuchen⁣ ⁣ Zutaten für eine Portion - Creme:⁣ - 1 EL Butter - 1 TL Kokosöl - 1/2 EL Mandelmilch - 10 g Erithrit - 20 g Frischkäse⁣ Zutaten - Kuchen:⁣ - 1/2 EL Butter - 1 großes Ei - 1/4 TL Vanille Extrakt - 28 g Mandelmehl - 20 g Erithrit - 1 EL ungesüßtes Kakaopulver - 1/2 TL Backpulver⁣ ⁣ Zubereitung - Creme:⁣ 1. Butter und kokosöl in eine kleine Schale geben und kurz in der Mikrowelle zum Schmelzen bringen.⁣ 2. Mandelmilch, Erithrit und Frischkäse hinzufügen und alles vermischen.⁣ ⁣ Zubereitung - Kuchen:⁣ 1. Butter kurz in der Mikrowelle schmelzen.⁣ 2. Das Ei hinzufügen und mit der Butter vermischen.⁣ 3. Die restlichen Zutaten für den Kuchen hinzufügen und zu einem Teig vermischen.⁣ 4. Teig in eine beschichtete Auflaufform geben und in der Mikrowelle für 30 Sekunden erwärmen, überprüfen und ggf. weitere 15 Sekunden erwärmen.⁣ 5. Ca. 2 Minuten abkühlen lassen und in zwei Hälften schneiden.⁣ 6. Mit der Creme bestreichen und genießen.⁣ ⁣ Was haltet ihr von diesem Rezept?🤔⁣ ⁣ #lowcarbrezept #mugcake #oreo #lowcarbmugcake #naschenohnezucker


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Hallo Ihr da Draussen 🤗 ich war ein wenig verschwunden, die letzten 2 Wochen liefen einfach nicht gut, und mein Gewicht hat sich fest auf 89,5 kg eingependelt 🙄 Die Nächte sind weiterhin katastrophal, sodass vor allem das Intervallfasten gelitten hat. Den heutigen 1. des neuen Monats nutze ich zum Neustart. Mal sehn wie es läuft. Ich versuche mir keinen Druck zu machen. Zum Abendessen gibt es Fisch und Salat. Für den Salat musste ich nur einmal in meine Gemüsegarten. Mein Salatbeet ist völlig eskaliert und so kommen wir täglich in den Genuss 🤭 aber bei so tollem Wetter ist Salat als Beilage doch perfekt, findet ihr nicht auch? #abnehmen #lowcarb #gemüse #veggie #gemüsegarten #eigenanbau #frischgekocht #salat #erdbeeren #abnehmen2020 #meinabnehmweg #intermittierendesfasten #intervallfasten #lowcarbdeutschland #instafood #healthyfood #healthylifestyle #gewichtsreduktion #soulfood #eathealthy #eatsmart


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As I continued to lose weight quickly, all of my thoughts were erased, the kitchen was no longer a place to go and eat everything, it was just a place to go and prepare my portion when the meal came (even if there were pastries, pastries) I went through the first six months like this. paying attention, I had the potential to eat anything from avoiding acidic and alcoholic beverages. And of course I was weak now. But I did not make this mistake because I had -9 kg more. I wanted to be 55 kg, and I said, "Stop it, eat flour, sugary, fatty foods, eat packaged products, hang on." So it happened. 1. I did not eat until the year, but I YEDİRD 😂 I entered the kitchen, do not ask, the whole neighborhood is full yapıyor I was making pies in the morning, distributing hot tea, and cake for five tea. It was winter from the seasons. Will it be halva without winter nights? Every night flour halva to all neighbors 😅 Kandilse bagel, Pazarsa bagel account I hit myself in the kitchen 😀 I did not even taste any of them, but all the storage containers in the house were filled with pastry and pies. Furya lasted about 6 months, then my first year came, I reached my goal and I started eating in a controlled way. For example, I made dessert yesterday, I ate a serving, and I say I will not eat anything else containing white sugar for these four days. And either I made a donut, I ate one, and I say that I will not buy any other carbohydrates this week. It is most important to balance like this ❗️Remember, we are doomed to regain the weight we lost unless we pay attention. I love you .⁠ .⁠ ❓If you don't know how to start ketodiet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with keto ?? 👉Join ""Custom Keto Diet"". ➡️ LINK IN BIO @healthyevery.day ⁠ Credit: tupludeli⁠


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- Mude sua alimentação, e depois a sua alimentação mudará você! • • 📍E você, o que esta esperando para conseguir o corpo que deseja e a saúde que precisa ?🧐🤔 • • ✅Aplicativo Oficial da Dieta Mais Todas as Instruções ✅Receitas Completas (para você não passar fome) ✅Série de Exercícios Focados na Queima de Gordura ✅Cardápio Desenvolvido Pela Nutricionista ✅Checklist da Dieta ✅Comunidade de Alunas e Alunos no Facebook ✅E muito mais... • • #lowcarbdeutschland #lowcarbmeal #lowcarbfood #lowcarbs #lowcarbliving #dieta17dias #refeiço #comidanatural #comidafuncional #comidagourmet #comidanordestina #refeiço #dietasaudavel #dietasemsofrer #comidafit #Repost @emagrecerpermanente


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°⁠❓Would You Like to Know Exactly What to Eat to Lose Fat and Get Healthy Without Giving Up Your Favorite Foods or Starving Yourself??? #ketolifestyle. 👉 Join ""Keto_28_Day"" ➡️LINK IN BIO An energetic day, great with the keto diet.... If you don't know how to start keto properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with keto? Click link in our bio to get Everything You Need for keto. Follow @ketochange.mylife to know about good keto tips. Want to know how to lose weight ! The best weight loss programs 2020 !⁣⁣ Absolutely safe for health !⁣⁣ My channel will help you lose weight in successful & healthy ways, will provide you with successful methods to help you get your body perfect.⁣⁣⁣ . . . . . . Credit: @sleevelife_⠀


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