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Pão de frigideira super saudável😋❤ . . Se gostou deixe um ❤ e nos siga para ficar por dentro de tudo😉❤ . . Se tem interesse em receber dicas de alimentação saudável acesse nosso link na biografia❤ . . . . . . #emagrecer #emagrecimento #emagrecacomsaude #emagreçasemfome #emagrecersemsofrer #emagreça #emagrecendocomsaude #emagrecercerto #emagreçasemsofrer #vidasaudavel #vidasaudavelsempre #lowcarb #lowcarbbrasil #cafedamanhasaudavel #cafesaudavel


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Digestão vai mal? Investe no chá! . . Arraste o post e veja a receita. . . Se possível deixe um comentário. . . Diga-me se esse conteúdo te ajudou de alguma forma! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel ⠀⠀ #emagrecercomsade⠀#dietasemsofrer #secarbarriga #dietade21dias #emagrecimento


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Torta de banana 🍌 😋 . . Ingredientes . ▪️1 xícara bem cheia de açúcar mascavo peneirado ▪️1 1/2 dúzia de bananas ▪️ 1 1/2 xícara de farinha integral fina ▪️ 1/2 colher de (sopa) de raspas de limão ▪️1/2 copo de leite de coco . . Modo de preparo . Misture o açúcar, a farinha e a raspa de limão. Corte cada banana em três fatias de comprido. Unte a forma, comece a colocar a farinha (a mistura que já se fez) e as bananas em camadas, sendo que a primeira e a última sejam de farinha. Adicione, regando por cima, o leite de coco. Leve ao forno até que fique bem dourado e se perceba que secou um pouco da água formada pelas bananas. __________________________________ . 🔥🔥 Descubra como milhares de Homens e Mulheres estão perdendo 10kg em apenas 17 dias malhando no conforto de casa🔥🔥 . . Para isso preparamos para você um E-book digital para perder peso de maneira rápida e totalmente saudável . . CONTENDO 👇🏼👇🏼 💜Cardápio preparado por nutricionista. 💜Desafios para mudança de hábito. 💜Exercícios focados na queima de gordura. 💜Livro com mais de 300 receitas Lowcarb. 💜Livro com receita detox. 💜Grupo VIP no Facebook e instruções diárias no WhatsApp. 📲 . . 💚 Perca peso sem passar fome 💚 Elimine o efeito sanfona 💚 Acabe com as temidas celulites . . . . Para participar do grupo CLIQUE NO LINK AZUL do perfil @dietadezessete1.7dias . . #dieta#emagrecer#vidasaudavel#emagrecer#emagrecercomsaude#emgrecercomvida#emagrecerrapido#dietasaudavel#dietaboa#dietadezessete#emagrecercomsucesso#emagreceragora#emagrecercerto#emagrecerrapido#emagrecerrpido#emagrecereaparecer#emagrecerkg#emagreceraqui#emagrecerfeliz#emagrecercomendo#emagrecerserfitness#emagrecerbem#food#followme #receitaLowcarb #receitadiet #receitadieta


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Reposted from @dietas_maciel ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐❤ . 💥 RECEITA DO SALPICÃO FIT 💥 . Não esqueçam de curtir, salvar, comentar e compartilhar minhas migas lindaaaaasss ❤️ Sabem q isso é MUITO importante pra mim... Para o salpicão coloquei em uma tigela: 400 gr de frango em cubos, cozido e temperado ( pode ser desfiado ) 1 cenoura média ralada + 1 talo de salsinha + 3 claras picadas ( opcional ) + salsão e cebolinha a gosto + um punhado de uva passa ( opcional tb ) + 220 gr de creme de ricota + 1 Cs de azeite + sal. Misturei tudo delicadamente até ficar bem incorporado. Vale a pena para quem gostar, acrescentar lâminas de amêndoas ou azeitonas picadas. Manter em geladeira em um pote hermético ou bem vedado. FICOU TOP DEMAIS!!! Facinnn facinnn né!? Quem fizer me conta!? Repost @dietas_maciel . . 💛 Preparamos pra você um livro digital com 520 receitas lowcarb e fit: . . ✅ Cardápio LOWCARB ✅ Receitas LOWCARB e FIT; Receitas VEGETARIANAS; ✅ Receitas com WHEY PROTEIN; ✅ Sucos e chás DETOX; ✅ Receitas fáceis e práticas;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Livro digital ilustrado; ✅ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✅ Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; E o preço por tudo isso? Por APENAS 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @dietas_maciel ⚠️ Qualquer dúvida entre em contato via direct. . . . . . . . . . . . #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsade #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçoalimentar #reeducaçaoalimentarja #perderpeso #perderbarriga #secavaca  #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #nutricao #minhamelhorversao #receitasfiits


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Quem é você nessa quarentena ? 👇🏻👇🏻 . . . . #treinoemcasa #queimargordura #queimar #treinofuncional #emagrecimento #emagrecercerto #exercicioemcasa #exerciciofisico


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Podem parecer dicas bem simples, mas leve-as consideração. 😉 . DICAS PARA EMAGRECER. . 1- PACIÊNCIA: é, se você optou por emagrecer, tenha bastante paciência, porque se você não tiver, nunca conseguirá chegar no seu objetivo. . 2- MUDE SEU PENSAMENTO: não vai adiantar nada voce comer salada pensando em um x-bacon e coca-cola! Voce tem que mudar seu pensamento, amadurecer o seu pensamento e entender que gostoso é ser magra e saudável, e não essas comidas super calóricas. . 3- PENSAR NO FUTURO: essa barra de chocolate que voce está segurando vai ficar 5 minutos na sua boca e 10 anos na sua barriga. Pense nisso! . 4- PARE COM SEU PRECONCEITO: quem disse que comidas com baixa caloria são ruins? pare com esse pensamento agora! Várias frutas são DELICIOSAS! Também existem iogurtes lights, torradas com cream cheese e  gelatinas super saborosas! . 5- EXPLORE O SUPERMECADO: vá ao supermecado, existe uma sessão só de produtos lights, de diveeeersos sabores e texturas! . 6- SUBSTITUA: substitua manteiga ou margarina por cream cheese light. coca normal pela zero. elevador por escada. chocolate por barrinha cereal. gordura por um corpo saudável! . 7- SÓ POR HOJE: não pense nessa jornada como um todo, foque seu pensamento no dia de hoje! Só por hoje vou ser saudável, vou dormir com a consciencia tranquila! Só por hoje! Se manter esse pensamento, o caminho será menos dolorido e suas chances de chegar no seu objetivo serão bem maiores! . #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsade #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçoalimentar #reeducaçaoalimentarja #perderpeso #perderbarriga #secavaca  #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #nutricao #minhamelhorversao #receitasfiits#emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #dietade21dias #dietadasemana


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Bem que podia ser verdade, né? Mas é verdade que estamos fazendo lives todos os dias às 10h e às 19h pra você que faz o X e #TREINAEMCASA 😉 🇺🇸👊🏽🇧🇷


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Deixa o ❤️ se você gosta de couve! . . 🤩 🔥Emagreça de 5 a 10Kg em APENAS 17 DIAS sem precisar de academia. 💪🍽✨ . . 🍎Com a DIETA DE 17 dias você vai aprender: . . ✅ Controlar a vontade de comer toda hora . . ✅Diminuir imperceiçoes da pele como estrias e celulites . . ✅Diminuir o tamanho da barriga, principalmente quem tem gordura localizada . . ✅Perder peso em tempo recorde e com saúde . . ✅As melhores secretas chás e sucos para secar a barriga . . 🔰 E isso tudo sem precisar ficar horas e horas sem comer, passando fome desnecessária! . . ❌Sem precisar ficar sem comer o que gosta! . . ❌Sem precisar gastar várias horas com academia! . . ❌Sem precisar gastar uma fortuna com medicamentos ou cirurgias para emagrecer! . . ❤ Não era isso que você queria? . . Clique no LINK AZUL no meu perfil e veja o vídeo que explica como a DIETA DE 17 DIAS funciona ➡ @vivermelhormagra . . 🚨 Lembrando que está dieta está disponível só hoje no meu perfil e vai ser liberada para bem poucas mulheres. Então, olha O VÍDEO lá agora mesmo. . . Aproveite essa quarentena para cuidar da saúde. Venha transformar sua vida com a dieta de 17 dias: . . 🔹Estou falando de Poder Vestir suas roupas antiga novamente e não ter problemas na hora ir comprar novas roupas nas lojas . . 🔹Estou falando de Ter um corpo mais bonito que atrai olhares e muitos elogios . . 🔹Estou falando de Reduzir de 2 a 19 cm em seu manequim . . 🚨Clique no LINK AZUL no meu perfil e veja AGORA o vídeo que explica como funciona. Clique aqui para acessar mais rápido ➡ @vivermelhormagra . . 👩‍⚕❤ NÃO PERCA ESSA OPORTUNIDADE PARA MUDAR DE VIDA COMPLETAMENTE!


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Deixa um ❤️😍 se gostou da receita e comente SIM para recebê-las diariamente 🙋🏻‍♀️ . . SORVETE DE MARACUJÁ🍦 . Ingredientes : 140 ml de polpa de maracujá sem sementes (03 unidades) 300 g de creme de leite fresco 1/2 xícara de adoçante xilitol Modo de preparo: Bata na batedeira o creme de leite fresco com o adoçante, até ponto de chantilly. Obs.: o creme de leite fresco tem que tá bemmmm gelado para ficar no ponto de chantilly. Depois misturar todos os ingredientes e colocar no congelador, aproximadamente 6 horas. . Não esquece de curtir e marcar as amigas ❤ . . .Reposted from @receitasfiitness . . . .#emagrecer #emagrecimento #emagrecersemsofrer #emagrecendo #emagrecercerto #emagrecercomsaude  #emagrecercomendo #dietalowcarb  #dietaflexivel  #dietas#dietasemsofrer  #saude #saudeebemestar #juntascomju #boaforma #emagrecercomsade #emagrecerrapido #emagrecersaudavel


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